Introducing Christina Bengtsson: A former military officer, a world champion precision shooter, an acclaimed author, a thought leader, and a passionate friend of Biocentric lighting.

Våren är på väg och mängden naturligt ljus ökar i de norra delarna av världen och i de norra delarna av världen ...

Att förstå vad en cirkadisk rytm är, vilka symtom och faktorer som orsakar störningar i den cirkadiska rytmen och hur du kan balansera den kan vara bra för din hälsa och ditt välbefinnande.

Bethany Kokaia har lett flera välbefinnandeprojekt för företag med fokus på mindfulness på jobbet - som kallas mindfulness@work-serien.

Energigivning för högpresterande personer | Hur man ökar medarbetarnas prestationer | Dagsljus inomhus Behandla anställda ...